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Creatine

Mehr Leistung im Training

Creatine Produkte sind in Kapsel- oder Pulverform erhältlich und können zur Erhöhung der Leistung im Schnellkrafttraining eingesetzt werden. Unter den zahlreichen Supplementen, die Du im Handel findest, haben sich die Creatine Produkte einen Spitzenplatz erarbeitet und erfreuen sich an einer sehr hohen Beliebtheit.

Creatine erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung.*

Du musst dir in der großen Auswahl der Creatine Produkte nur ein geeignetes Supplement heraussuchen. Es bleibt Dir überlassen, ob Du lieber Pulver oder Kapseln bevorzugst. Wichtig ist nur eine regelmäßig und korrekte Einnahme. Bei Creatine musst Du die Supplementierung auf jeden Fall mit deinem individuellen Bedarf abstimmen.


Creatine Produkte können Deine Leistung erhöhen

Möchtest Du beim Bodybuilding mehr erreichen und mit mehr Leistung trainieren, dann kommst Du an den Creatine Produkten nicht vorbei. Bei einer richtigen Einnahme, die mit Deinem persönlichen Training individuell abgestimmt wird, wirst Du schon bald von einer höheren Leistung profitieren.* Creatine kannst Du Deinem Körper entweder über Kapseln oder auch über Pulver, sogenanntes Monohydrat, zuführen. Beide Arten haben ihre Vor- und Nachteile und letzten Endes kommt es auf Deine persönlichen Vorlieben an.

Neben den beiden gängigen Formen findest Du Creatine Produkte auch in flüssiger Form. Das beliebte Supplement wird von zahlreichen Kraftsportlern eingenommen. Beim Bodybuilding profitierst Du natürlich auch von der erhöhten Leistung.* Dies gilt aber nicht nur für das klassische Muskelaufbautraining, sondern auch für das Fatburner- und das Kraftaufbau-Training. Gerade bei einem sogenannten Schnellkrafttraining spielt Deine Leistung eine sehr wichtige Rolle.

Mehr Leistung und weitere Vorteile

Entscheidest Du sich für eine Supplementierung mit Creatine, so profitierst Du gleich von mehreren Vorteilen. Eine generelle Steigerung der Leistung erfolgt natürlich nur, wenn Du die Produkte streng nach den Empfehlungen des Herstellers einnimmst. Du musst aber nicht nur auf eine richtige Einnahme, sondern auch auf Pausen achten. Unter den zahlreichen Creatine Produkten findest Du vor allem Monohydrat, Kre-Alkalyn, Alpha Ketoglutarat und Ethyl Ester. Creatine erhöht nicht nur Deine körperliche Leistung, sondern besitzt im Vergleich zu anderen Supplementen ein sehr gutes Preis-Leistungs-Verhältnis und bietet Dir einen gesicherten Produktnutzen. Die Anwendung zur Steigerung Deiner Leistung ist sehr einfach und sogar für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Die Einnahme kannst Du ohne Probleme entweder kurzfristig oder langfristig durchführen und dadurch kannst Du Creatine genau an Deine Bedürfnisse anpassen. Willst du über mehr Leistung verfügen, so muss Dein Training natürlich auch mit der Supplementierung abgestimmt werden. Auf den Verpackungen der verschiedenen Creatine Produkte findest Du die dafür nötigen Hinweise der Hersteller. Hast Du Dich richtig informiert und die Einnahme von Creatine mit Deinem individuellen Muskelaufbautraining abgestimmt, dann steigerst Du zuverlässig Deine Leistung im Training.*

*Um die körperliche Leistungsfähigkeit bei kurzen und intensiven Kraftbelastungen zu erhöhen, müssen dem Körper respektive den Muskeln mindestens 3 g Kreatin mit der täglichen Ernährung zur Verfügung gestellt werden. Diese Angabe ist für diesen Text allgemeingültig und schließt alle beworbenen Wirkungen ein.